
JS-0556HG 直立健身车
产品详情
规格参数
占地空间:900x550x1135(mm)
认证标准:通过NSCC国体认证
截面尺寸:130mm×120mm,钢、塑木结构,主承载钢管120mm×80mm×3.0mm矩形钢管
正确使用体育健身器材健骑机的注意事项:
1、在做健骑运动拉起时,身体和颈部应该尽可能地向后仰,这样才能较好地达到锻炼颈椎、胸椎,特别是腰椎活动的目的;放下时,身体则尽可能地做收腹运动,以达到锻炼腹部肌肉的目的。另外,使用时,要轻拉轻放,以避免可能造成的挤压伤害事故。
2、作为家庭健身器材和户外健身器材的常见者,健骑机能增强机体的心肺功能,活动全身主要关节,发展上下肢与胸腹、腰背肌力等作用。使用健身器材的时候,要正确的选择适合自己身体机制的。切勿因使用器材不当,伤及身体。
3、儿童因四肢长度与健骑机设计规格差距较大而不宜;健骑机对老年人大有裨益。但老年人上下器械时要格外小心,不要踏空或摔倒;腰椎有病痛的患者、重度高血压患者和严重心脑血管患者均严禁使用此器械。
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