
T828HG 健骑机
产品详情
规格参数
占地空间:1520x495x1175(mm)
截面尺寸:130mm×120mm,钢、塑木结构,主承载钢管120mm×80mm×3.0mm矩形钢管
认证标准:通过NSCC国体认证
公园健身器材健骑机:是一种较适于老年人的运动器械。尽量向身体后拉,此举有助于预防和改善颈椎病。有椎间盘突出症的人一定不能玩健骑机。但是个别老同志在玩此种器械时频率过快。
三人扭腰器A:扭腰时。一般用34秒是平安的个别老年人可用12秒。不要用爆发力。
五联压腿器:压腿时,把腿抬得太高对老年人的股骨头,脊柱会有威胁.
单杠:老年人做单杠的目的主要是为了抚慰肌肉。不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。手不要放在单杠上垂吊。
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