参数规格

　　外形尺寸：(L×W×H)：1730x630x1270(mm)

　　毛重G/W： 100KG

　　净重G/W：80KG

　　最大载重：150KG

　　什么引起你的背痛?

　　虽然每个人和每个“身体”都是不同的，但在动感单车课上或课后发生腰痛的原因有很多，有时是多种因素在起作用。骑自行车时腰痛可能与几种不同的因素有关，包括骑车姿势不当、姿势不佳、锻炼时使用的肌肉、过度使用，或者这些因素的综合作用。

　　这在一定程度上要归咎于标准的骑行姿势——坐在位置上，固定好脚，身体向前倾。它会给你的腰椎(下背部)带来自然的压力，尤其是当你已经受伤的时候。因为你不在室外的路上就更加明显，不是用你的核心部位来转弯、驾驶或协调自行车，你可能会在动感单车的课堂上给你的椎间盘施加更大的压力。此外，如果你在每次课上都在付出最大的努力，那么你的支配肌肉很可能已经超过了疲劳的程度，疲劳会导致其他肌肉过度补偿，导致你的下背部紧张。

　　雪上加霜的是，由于大多数人每天都坐着，你的髋部屈肌已经倾向于缩短和收紧(柔韧性下降)。然后想想实际的锻炼，包括膝盖上下移动时的姿态。虽然我们可能没有在整个运动过程中积极地使用髋屈肌，但它们仍然在缩短和收缩。这些紧绷的髋屈肌，是的，你猜对了。它们也会导致腰痛。体育用品健身器材就选择宁夏澳瑞特健康产业有限责任公司。